Вие сте точно на половина пат од бременоста! Одлично! Можеби ви се чини дека времето поминало, а можеби и се одолговлекувало. Сè зависи од тоа колку е предизвик вашата бременост досега. Погледнете што ве очекува во 20-та недела од бременоста.
Некои мајки можеби се прашуваат колку е развиено бебето на половина пат од бременоста. И додека многу важни развојни процеси се завршени до 20-та недела од бременоста, има уште многу следат. Во овој период се случуваат важни развојни чекори, како што се развојот на сетилото за вкус и рефлексот на цицање.
Колку е големо бебето во 20. Недела од бременоста?
Во 20-та недела од бременоста, бебето порасна со големина на морков. Неговата должина е околу 16 см, а тежината е околу 320 грама. Дали сте изненадени? Само обидете се да ја замислите таа минијатурна сладост! До 20-тата недела од бременоста, должината на бебето се мери од врвот на главата до задникот. Од оваа недела се мери должината од врвот на главата до стапалата.
Кој е тоа месец од бременоста?
Сега сте бремена во петтиот месец. Всушност, 20-тата недела е самата средина на бременоста, како што веќе рековме. Значи вие сте на половина пат!
Симптоми во 20. Недела од бременоста
Првиот триместар од бременоста е далеку зад вас и нивото на енергија сега е вратено, што ве прави посилни и поактивни. Покрај тоа, се зголемува нивото на естроген и прогестерон хормони, па се подобрува сексуалното расположение. Прекрасно!
Сепак, не би била бременост без тие помалку посакувани симптоми. Но, веќе сте навикнати на тоа. Ајде да видиме кои симптоми се јавуваат во 20-та недела од бременоста.
- Вагинален секрет. Зголеменото ниво на хормони влијае на зголемено лачење на секрет. Овој симптом ќе ве придружува до крајот на бременоста. Доколку забележите промена на бојата, на пр. во жолти или зеленикави секрети со чуден мирис, задолжително кажете му на вашиот гинеколог.
- Грчеви во нозете. Редовно истегнувајте се и пијте многу вода. Ова треба да помогне да се направат грчевите помалку интензивни или да исчезнат.
- Киселини. Како што расте бебето, се повеќе ги турка органите на дигестивниот систем. Поради ова, нивната работа не е најдобра. Храната која предизвикува киселини, која никогаш претходно не ви пречела може да стане проблем. Ако имате киселини, избегнувајте кисела и зачинета храна.
- Зголемена енергија. Еве еден симптом кој ги радува сите трудници. Уживајте во моќта и либидото додека трае. Веќе во третиот триместар ќе бидете многу поуморни.
- Оток. Не треба да се грижите за отокот, освен ако не е многу изразен и се појавил ненадејно. По породувањето, отокот ќе се смири, а дотогаш, одморете ги стапалата во подигната положба кога и да имате прилика.
- Недостаток на здив. Како што расте матката, таа сè повеќе притиска врз белите дробови, што може да предизвика отежнато дишење. Во 20-та недела од бременоста ова чувство може да стане препознатливо, особено ако носите близнаци. Седнете и одморете се ако чувствувате дека дишете полошо.
Препорачуваме:
Pregnatol Multi + Active Folate
Внимателно избрани и прилагодени на зголемените потреби за време на бременост и доење, 20 хранливи материи во една дневна доза.
Pregnatol Active Folate + Vit B12
Наменет е за жени кои се подготвуваат и сакаат да останат бремени, како и бремени жени. Се препорачува примена најмалку 4 недели пред планираната бременост и во првите три месеци од бременоста. Pregnatol Active Folate + Vit B12 содржи фолат и витамин Б12 во природни облици.
Pregnatol DHA
Се користи за дополнување на DHA омега-3 масните киселини, важни за здрав развој на мозокот и видот на бебето. Pregnatol DHA содржи природно масло од микроалги со DHA (докосахексаеноична омега-3 масна киселина).
Како напредува бебето?
Нервниот систем интензивно се развива, а сетилата на бебето полека почнуваат да работат. Се развива и рефлексот на цицање кај бебето, па тоа почнува да го практикува. Немојте да се изненадите ако го видите како го цица палецот на ултразвук.
Благодарение на развојот на сетилата, бебето почнува да чувствува дразби од околината. На пример, слуша надворешен звук или реагира на притисок врз стомакот. Исто така, тоа почнува да ја вкусува плодовата вода. На овој начин тоа ги запознава различните вкусови на храната што ја јаде неговата мајка.
Во овој период почнуваат да се формираат и циклуси на будност и сон. Ако веќе сте ги почувствувале движењата на бебето, по нив можете да препознаете кога бебето е будно и кога спие.
Ултразвук во 20. Недела од бременоста
Доколку оваа недела ви е закажан стручен ултразвук, ќе имате можност да слушнете детален извештај за развојот на бебето. Тоа е голем и возбудлив ден, бидејќи родителите имаат можност да видат колку пораснало бебето, па дури и како изгледа.
За време на овој преглед, лекарот ќе го измери бебето и ќе ги провери сите важни параметри на развој. Исто така, очекувајте детален преглед на сите органи и делови од телото - срцето, бубрезите, мозокот, гениталиите, 'рбетот, лицето и целата глава…
Совети за мајките
Сега кога сте на половина пат од бременоста, важно е да продолжите да се грижите за себе.
Советите се пред вас.
Искористете ја моменталната енергија. Ќе забележите дека со леснотија ги завршувате секојдневните задачи, а не сте уморни за доцните попладневни или вечерни дружења со пријателите или романтична вечера со партнерот. Искористете го моменталниот наплив на енергија и направете нешто однапред. На пример, направете план за раѓање или листа на се што ќе му треба на бебето кога ќе се роди. И не заборавајте, спијте доволно!
Изберете породилиште. Доколку живеете во поголем град, веројатно имате можност да изберете помеѓу најмалку две породилишта. Направете ја вашата листа на приоритети и посетете ги породилиштата. Ова ќе ви помогне полесно да донесете одлука каде сакате да се породите.
Потсетник за 20. Недела од бременоста
https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/20-weeks-pregnant
https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/2nd-trimester/week-20/#anchor-tabs
https://www.pregnancybirthbaby.org.au/pregnancy-at-week-20
