Contact US

Како да го зајакнете имунитетот? 

Имунитетот не штити од напади на разни микроби. Тој е одговорен за нашето здравје и опстанок. Дознајте како да го зајакнете имунитетот. 

Доколку немаше имунитет, нашето тело ќе беше без заштита од постојана закана по здравјето. Бранејќи не, имунолошкиот систем е постојано „на штрек“. Ги регистрира патогените и веднаш реагира со обезбедување одбранбен одговор.  

Како да се зајакне имунитетот во текот на растењето? 

Имунолошкиот систем се состои од различни видови клетки, органи, протеини и ткива. За да го зајакнеме имунолошкиот систем треба да се придржуваме до здрави животни стилови, односно да јадеме квалитетна храна, да се занимаваме со редовна физичка активност, да поминуваме време на свеж воздух, да не земаме антибиотици кога тоа не е потребно... 

Некои витамини и минерали можат да ни помогнат во тоа.  

Како да се зајакне имунитетот со витамин Д?

Секој ја знае важната улога на витаминот Д кога станува збор за растот и развојот на коските. 

Тој игра важна улога во апсорпцијата на калциум и фосфор, важни минерали за градење на коските. 

Но, освен што е важен за нормален раст и развој на коските, витаминот Д3 придонесува и за нормално функционирање на имунолошкиот систем кај децата. 

Витаминот Д3 се препорачува во првата година од животот, а по една година, во есенските и зимските месеци, односно од октомври до март. 

Препорачуваме сируп наменет за имунитет - Bimunal imuno. Препорачлив за сите малечки постари од една година.  

Цинк и витамин Ц за зајакнување на имунитетот 

Цинкот игра улога во клеточната делба, одржување на нормални коски, нормална когнитивна функција, нормален киселинско-базен метаболизам. Исто така, ги штити клетките од оксидативен стрес, а има улога во нормалната синтеза на ДНК, синтезата на протеините, метаболизмот на макронутриенти, јаглени хидрати, масни киселини и витамин А. Поради сето ова, цинкот придонесува за нормална функција на имунолошкиот систем. 

Витаминот Ц ја зголемува апсорпцијата на железо, придонесува за нормална функција на имунолошкиот систем, го намалува заморот и исцрпеноста и го одржува нормалниот енергетски метаболизам. Овој витамин придонесува и за нормална функција на нервниот систем, нормална психолошка функција, нормално формирање на колаген неопходен за нормална функција на забите, непцата, 'рскавицата, коските, кожата и крвните садови. Неговиот придонес за заштита на клетките од оксидативен стрес е исто така важен. 

Препорачуваме: Probival Choco + C + Zn

Последно од блогот

Витамини и масни киселини кај атопичен дерматитис кај деца: што вели науката?

Атопичниот дерматитис е хронична воспалителна состојба на кожата која најчесто се јавува во раното детство и е поврзана со оштетена кожна бариера и имунолошка нерамнотежа. Научните докази покажуваат дека одредени хранливи материи, како што се витаминот Д, омега-3 масните киселини (EPA и DHA) и гама-линоленската киселина (GLA), играат важна улога во одржувањето на нормалната функција на кожата и имунолошкиот систем. Нутритивната поддршка може да биде дел од сеопфатниот пристап кон негата на кожата кај деца со атопичен дерматитис.

Алергија на кикирики кај деца: Симптоми, ризици и современи пристапи кон нега

Алергијата на кикирики е една од најчестите и потенцијално сериозни алергии на храна кај децата. Таа претставува имунолошка реакција на телото на протеините од кикирики и може да се манифестира со благи кожни симптоми, но и со сериозни системски реакции. Современиот пристап кон алергиите кај децата вклучува рана дијагноза, избегнување на алергени и поддршка на имунолошката рамнотежа, вклучувајќи нутритивни фактори кои учествуваат во регулирањето на воспалението.

Алергиска кашлица - причини, симптоми и како да ја препознаете

TL;DR - Брз одговор Алергиската кашлица е обично сува, долготрајна и поврзана со изложеност на одредени алергени, како што се полен, прашински грини или првут од домашни миленици. За разлика од вирусната кашлица, таа обично не е придружена со треска и може да трае со недели додека детето е изложено на алергенот. Симптомите често вклучуваат чешање во грлото, кивање, солзење на очите и затнат нос со воден исцедок. Третманот се базира на елиминирање на алергените, правилно одржување на хигиената во просторијата, навлажнување на воздухот и, по консултација со лекар, примена на антихистаминици или локална терапија. Кај деца со атопичен дерматитис и други алергиски состојби, поддршката со омега-3 масни киселини, GLA и витамин Д може да придонесе за подобра целокупна состојба на кожата и имунолошкиот систем.