За повеќето деца, излегувањето надвор е синоним за игра, први прошетки и престој во природа. Но, за малите кои се чувствителни на полен, тоа може да биде проблем; дури и сосема нормална игра надвор може да заврши со често кивање, солзење на очите и кашлање.
Алергијата на полен е една од најчестите алергиски реакции кај децата, а симптомите обично се појавуваат на возраст помеѓу три и десет години. Иако не е опасна состојба, може значително да го наруши секојдневното функционирање на детето - спиење, концентрација, игра и апетит.
Затоа е важно да се препознаат првите знаци и да му се помогне на детето полесно и помирно да ја помине сезоната на алергии.
Зошто настанува алергија на полен
Поленот се микроскопски честички што ги ослободуваат растенијата за време на опрашувањето. Тие се во суштина безопасни за човечкото тело. Кога дете со чувствителен имунолошки систем вдишува полен, телото погрешно го препознава како „непријател“ и почнува да произведува антитела.
Таа прекумерна реакција предизвикува ослободување на хистамин - супстанца што предизвикува кивање, чешање и течење на носот, црвенило и чешање на очите.
Кај децата кои веќе имаат атопична конституција (склоност кон алергии), имунолошкиот систем реагира побурно, па алергиските симптоми се појавуваат почесто и поинтензивно.
Најчести симптоми на алергија на полен кај деца
Симптомите обично се појавуваат сезонски, во пролет и рано лето, но може да се појават и на есен кај деца чувствителни на полен од амброзија.
Типични знаци вклучуваат:
- често кивање и чешање на,
- затнат нос без покачена температура,
- солзење и црвенило на очите,
- сува, надразнета кашлица, особено во текот на ноќта,
- замор, нервоза и слаба концентрација.
Кај помладите деца, алергијата на полен понекогаш се меша со продолжена настинка, бидејќи се јавуваат слични симптоми, но тие не траат со денови и не се придружени со треска или болка.
Како да му помогнете на вашето дете за време на сезоната на полен
Иако алергиите на полен не можат целосно да исчезнат, постојат едноставни чекори што можат значително да ги ублажат симптомите и да му помогнат на вашето дете полесно да дише.
- Следете ја концентрацијата на полен во воздухот. Во текот на деновите со висока концентрација на полен, избегнувајте долги престојувања надвор, особено наутро и навечер.
- Редовно исплакнете го носот со физиолошки раствор. На овој начин го отстранувате поленот и ја намалувате иритацијата на мукозните мембрани.
- Дозволете му на детето да се пресоблече и да ги измие рацете и лицето штом ќе влезе во куќата. Поленот останува на облеката, косата и кожата.
- Вентилирајте ги просториите во периоди кога концентрацијата на полен е најниска (по дожд или навечер).
- Внимавајте на исхраната. Исхраната богата со овошје, зеленчук и омега-3 масни киселини придонесува за подобра регулација на имунолошкиот одговор и намалување на воспалителните процеси.
Врската помеѓу алергиите на полен и атопичникот дерматитис
Кај деца со атопичен дерматитис, често се јавуваат алергии на полен, прашински грини или храна.
Во основата на двете состојби лежи истата карактеристика - преосетлив имунолошки одговор, меѓутоа, нарушената функција на бариерата на кожата што е карактеристична за атопичен дерматитис може да придонесе за развој на алергии на полен.
Кога кожната бариера е оштетена, се губи вода, а иритантите и алергените можат многу полесно да поминат низ ситните микропукнатини на кожата, што предизвикува воспаление и чешање кај атопичниот дерматитис, но исто така ја зголемува чувствителноста на телото кон развој на алергии.
Затоа е важно истовремено да се смири имунолошкиот систем и да се зајакне природната заштита на кожата - одвнатре и однадвор.
Исхрана и поддршка кај децата со алергии
Омега-3 масните киселини (EPA и DHA) имаат докажано антиинфламаторно дејство и можат да помогнат во намалувањето на сериозноста на алергиските реакции.
Нивниот редовен внес придонесува за рамнотежа на имунолошкиот систем, здравјето на кожата и намалување на чешањето и иритацијата кај атопичен дерматитис.
Кај деца со тешка чувствителност на полен и атопија, се препорачува долгорочна нутритивна поддршка за да му се помогне на имунолошкиот систем да реагира помирно и поурамнотежено.
Поддршка од природата - MegoKid Allergy & Atopic for You!
Токму со цел да овозможи нутритивна поддршка на бебињата и децата кои имаат алергии и атопичен дерматитис, развиен е MegoKid Allergy & Atopic for You.
MegoKid Allergy&Atopic е клинички докажана формулација која содржи комбинација од внимателно одбрани состојки кои го поддржуваат имунолошкиот систем и помагаат во сузбивање на воспалението, кое е една од главните причини за алергии:
- рибино масло – природен извор на EPA и DHA омега-3 масни киселини,
- масло од семе на црна рибизла – богато со гама-линоленска киселина (GLA), еден од најважните липиди за одржување на здрава бариера на кожата,
- витамин Д3 – важен за имунолошкиот систем и здравата функција на кожата.
Благодарение на напредните методи за прочистување на рибино масло и највисоките стандарди за квалитет, може да се користи веќе кај доенчиња постари од 6 месеци. Се препорачува континуирана употреба најмалку 4, а оптимално 6 месеци.
MegoKid Allergy & Atopic for You е храна за специјални медицински намени која ги поддржува децата со атопија и алергии, помагајќи им полесно и без ограничувања да го поминат секое годишно време.
Најчести прашања за алергија на полен кај деца
Може ли алергијата на полен да исчезне со возраста?
Кај некои деца, симптомите ослабуваат како што созрева имунолошкиот систем, додека кај други, симптомите се задржуваат во текот на детството и адолесценцијата..
Може ли детето да има и атопичен дерматитис и алергија на полен?
Да. Двата состојби често се поврзани бидејќи и двата произлегуваат од преосетлив имунолошки систем и оштетена кожна бариера.
Кога се препорачува дополнителна нутритивна поддршка?
Кога симптомите на алергија се чести, а атопичен дерматитис е изразен, педијатарот може да препорача храна за посебни медицински цели, како што е MegoKid Allergy & Atopic for You.
Како да се разликува алергија на полен од обична настинка?
Настинката обично трае 5-7 дена и е придружена со треска, замор и болка.
Алергијата трае со недели, нема треска, а симптомите (кивање, чешање на носот, солзење на очите) се повторуваат во исто време секоја година.
Кога алергијата на полен најчесто се јавува кај деца?
Најчесто напролет (дрвја и треви), рано лето (треви) и доцна лето/рана есен (амборзија). Симптомите се најсилни наутро и навечер, кога концентрацијата на полен е највисока. За полесно снаоѓање со сезонските алергии кај најмалите, ви го препорачуваме нашиот календар на алергии за деца.
Може ли моето дете да ја прерасне алергијата на полен?
Да, кај многу деца симптомите стануваат поблаги како што созрева имунолошкиот систем.
Сепак, кај деца со атопична конституција, алергиите може да продолжат во текот на детството. Навремената поддршка на имунолошкиот систем може да ја намали сериозноста на симптомите.
Дали алергијата на полен влијае на сонот?
Да. Затнатиот нос и чешањето можат да го отежнат дишењето во текот на ноќта, што доведува до будење, замор и раздразливост.
Затоа е важно да се ублажат симптомите пред спиење (испирање на носот со физиолошки раствор, проветрување на просторијата).
Што можам да направам дома за да му помогнам на детето?
- редовно плакнење на носот со физиолошки раствор
- пресоблекување и миење на косата по престој надвор
- избегнување игри на отворено кога концентрацијата на полен е висока
- користење прочистувач на воздух
- редовно внесување на омега-3 масни киселини и витамин Д3
Дали алергијата на полен влијае на атопичниот дерматитис?
Може да има ефект. Кај децата склони кон атопија, поленот често дополнително го активира имунолошкиот систем и го зголемува чешањето, црвенилото или иритацијата на кожата.
Затоа се препорачува зајакнување на бариерата на кожата и смирување на имунолошкиот одговор одвнатре, со омега-3 и омега-6 масни киселини.
Кога треба да се одведе детето кај алерголог?
Доколку симптомите траат подолго од две недели, го нарушуваат сонот, влијаат на дишењето или се повторуваат секоја година во исто време - време е да се консултирате со алерголог.
Дали исхраната помага при алергија на полен?
Да. Исхраната богата со омега-3 масни киселини (риба, семки, квалитетни додатоци во исхраната) помага во регулирањето на воспалителните процеси и ја намалува преосетливоста на имунолошкиот систем.
Може ли да се користи нутритивна поддршка во текот на целата сезона на полен?
Да. Препарати како што е MegoKid Allergy & Atopic for You, кои содржат омега-3, GLA од масло од црна рибизла и витамин Д3, се препорачуваат за континуирана употреба од 4 до 6 месеци за оптимален ефект.
Извори
