Секоја чест! На крајот на 13-та недела од бременоста, влегувате во четвртиот месец од бременоста и започнува вториот триместар. Пред вас е огромна „работа“. Продолжи понатаму. Дознајте што се случува во 13-та недела од бременоста.
Добре дојдовте во 13-та недела од бременоста. Првиот триместар се ближи кон крајот. Сега веќе можеме да зборуваме за присуство на деловен состанок каде што нема да се чувствувате поспано или нема да повраќате. Поспаноста и гадењето, како симптоми на бременоста тие генерално не се јавуваат по влегувањето во вториот триместар. Според сведочењето на многу трудници, второто тримесечје е омилено на многумина.
На крајот на првиот триместар од бременоста, растете фетус кој веќе поминал низ многу значајни развојни фази. Зборуваме за тоа дека вашето бебе сега има развиено гласни жици, млечни заби, па дури и уникатните линии на врвовите на јаготките кои даваат отпечатоци од прсти (Леле!).
Околу 13-та недела од бременоста, многу родители ја објавуваат важната вест дека бебе е на пат. Ако и вие се подготвувате за важна најава, направете го тоа што е можно поскоро! Во спротивно, вашиот стомак ќе ве изневери.
Во 13-та недела од бременоста, бебето е со големина на лимон со средна големина. Должината на плодот е околу 8 см, а тежи „дури“ околу 28 грама. Телото на бебето сега е прилично непропорционално, па главата е ⅓ од големината на целото тело.
Во 13-та недела од бременоста се уште сте во третиот месец, но на самиот крај, односно во последната недела од третиот месец од бременоста.
Можеби и самите веќе сте забележале дека симптомите станале различни. Дали успевате да го поминете денот без да чувствувате мачнина или дремење? Совршено! Сепак, не се опуштајте премногу. Како што се намалуваат симптомите на првиот триместар, се појавуваат нови.
Еве список на симптоми кои можете да ги очекувате во 13-та недела од бременоста:
Се чувствувате како нова жена. Поточно, како старата, пред бременост. Повторно имате сила и енергија, не сте поспани одвреме-навреме, а не чувствувате ни мачнина. Еве зошто полека почнувате да се чувствувате навистина добро, по исцрпувачкиот период од почетокот на бременоста. Сега е вистинско време да се вратите во вашата фитнес рутина, приспособена на другата состојба секако.
Досега вашата матка е проширена така што излегува од карлицата, а вашиот труднички стомак полека станува видлив. Очекувајте го вашиот изглед за бременост! Пред вас е период во кој сè уште се препорачува здрава исхрана и постојано, но постепено зголемување на телесната тежина.
Ако имате недоволна тежина (БМИ - индексот на телесна маса е под 18,5):
Во текот на целата бременост треба да се здебелите помеѓу 11 и 15 кг.
Во текот на бременоста треба да се здебелите помеѓу 6 и 11 кг.
Во текот на бременоста треба да се здебелите помеѓу 5 и 9 кг.
Ако носите близнаци:
Секако, бројките се дадени за да ви дадат ориентација. Тие не треба да бидат причина за дополнителен стрес и анксиозност. Ако се храните здраво и ги добивате сите важни хранливи материи што ви се потребни за време на бременоста, обидете се да внесете околу 300 калории (680 ако носите близнаци) повеќе отколку што сте јаделе пред да забремените. Продолжете да вежбате и да се движите колку што е можно повеќе.
Pregnatol Active Folate + Vit B12 содржи фолати и витамин Б12 во активни форми. Наменет е за жени кои се подготвуваат и сакаат да останат бремени, како и за трудници за време на бременоста.
Pregnatol DHA содржи природно масло од микроалги со DHA (докосахексаеноична омега-3 масна киселина) и се користи за дополнување на DHA омега-3 масна киселина кај бремени жени и доилки.
Pregnatol Multi + Active Folate содржи 20 хранливи материи, внимателно одбрани и прилагодени на зголемените потреби за време на бременост и доење.
Иако сè уште не го чувствувате, вашето бебе во вашиот стомак речиси цело време ги движи рацете и нозете, се протега, ја врти главата. Тоа има развиено и некои важни дејства со кои го тренира своето тело за времето кога ќе се роди. Тоа се икање, зевање и голтање.
Плодовата течност што ја проголтува бебето сега ја мокри. Тоа значи дека бубрезите веќе произведуваат урина и функционираат. Се формираат и тироидната жлезда, жолчниот меур и панкреасот.
Верувале или не, ако носите женско бебе, таа веќе има формирана јајници кои содржат околу два милиони јајце клетки. Ако станете мајка на машко бебе, неговите тестиси и пенис веќе се формирани.
Ако имате закажано ултразвук еден од овие денови, можеби ќе сакате да го дознаете полот на бебето. Но, плодот е сè уште многу мал, па ќе треба да почекате уште неколку недели, кога ќе ве очекува следниот ултразвучен преглед. Ова е најчесто помеѓу 16-та и 22-та недела од бременоста.
Ако избравте да направите еден од пренаталните скрининг тестови, тогаш можеби веќе сте го дознале полот на детето.
Препознајте ги знаците на инфекција на уринарниот тракт. Нелекуваната уринарна инфекција може да се прошири на бубрезите и да биде значаен здравствен ризик за мајката и бебето. Во случај да се сомневате дека имате симптоми, задолжително посетете го вашиот гинеколог.
Најдете време за вашиот партнер. Патувајте заедно на романтичен викенд или посетете град во кој никогаш не сте биле. Или едноставно, бидете заедно и посветете се еден на друг. За само неколку месеци, ново суштество ќе биде во центарот на вашето внимание.
Имајте здрав појадок. Нема повеќе утрински мачнини? Совршено! Ќе уживате во појадокот. Здравиот оброк на почетокот на денот може да ве одржи да се чувствувате силни и издржливи во текот на денот. Не заборавајте на житарките, протеините и свежото овошје и зеленчук.
https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/13-weeks-pregnant
https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/2nd-trimester/week-13/
Последно од блогот
Алергијата на полен, позната и како сезонски алергиски ринитис или поленско кивање, погодува милиони луѓе ширум светот и значително влијае на квалитетот на секојдневниот живот.
Осипот на детската кожа е една од најчестите причини за загриженост на родителите, а неговиот изглед може да изгледа страшно, особено кога ќе се појави ненадејно. Сепак, повеќето исипи се безопасни и минливи, иако во одредени случаи тие може да укажуваат на посериозна состојба која бара лекарска помош.
Чешањето на телото може да биде непријатно и фрустрирачко искуство кое ги погодува луѓето од сите возрасти. Може да биде привременo и благo или хронично и интензивно, а понекогаш укажува на посериозни здравствени проблеми.
Copyright 2025 4uPharma. All Rights Reserved
Dajbog CMS, izrada sajta i SEO by Web Business Solutions
