Малите деца се многу чувствителни и особено склони на патничка дијареа, бидејќи сè уште немаат целосно развиен имунитет, па нивниот стомак обично реагира кога ќе се најдат во различни климатски и/или санитарни услови.
Зошто е важно да земете пробиотик на патување?
Без разлика дали патувате на летен одмор, зимување, авантура во селската викендица или истражувате далечна егзотична дестинација, патувањето со деца е фантастична можност да создадете бесценети семејни спомени кои ќе ве врзуваат цел живот.
Но, поради промената на водата, исхраната, санитарните и климатските услови, на патувањата може да се појават стомачни проблеми и дијареа.
Пробиотските бактерии помагаат и овозможуваат воспоставување здрава рамнотежа на „пријателски“ бактерии во дигестивниот тракт кај децата.
Патничка дијареа
Патничката дијареа е нарушување на дигестивниот тракт што предизвикува болки и грчеви во стомакот, придружени со течна столица. Најчесто се јавува поради консумирање храна или вода која е различна од она на кое детето е навикнато дома. Понекогаш храната и водата на патувањата, особено на егзотични дестинации, се контаминирани со одредени бактерии, па тоа може да предизвика и патничка дијареа.
Не заборавајте да побарате лекарска помош ако вашето дете ги развие следниве симптоми:
- Постојано повраќање
- Висока температура (над 39°C)
- Крв во столицата и тешка дијареа
- Сува уста и плачење без солзи
- Омалаксаност и слабост
Како и кога да се користи пробиотик за патување?
Посебно внимавајте особено ако патувате со многу мали деца кои не често имале можност да бидат изложени на промени во условите во кои живеат.
За да ги заштитите чувствителните стомачиња, почнете да му давате на вашето дете пробиотски производ три дена пред патувањето. Продолжете со дневна апликација во текот на вашето патување и завршете три дена откако ќе се вратите од одмор.
Пробиотик за патување - најдобра комбинација за деца
- Кога станува збор за пробиотик производи за деца, навистина има многу да се избере. И еве неколку карактеристики на оние кои се најдобриот избор:
- Пробиотик производ треба да содржи добри бактерии на млечна киселина и бифидо бактерии бидејќи тие се природни жители на цревниот тракт и најдобро тестираните пробиотски бактерии.
- Во составот на производите со пробиотици, пожелно е да се најде пребиотик инулин, кој всушност е растително влакно, кое е храна за пробиотските бактерии.
- Како минерал кој придонесува за нормална функција на имунолошкиот систем, цинкот често се наоѓа во пробиотските препарати.
- Витаминот Ц како моќен антиоксиданс придонесува за зајакнување на одбранбените способности на организмот. Витаминот Ц дополнително ја намалува исцрпеноста и заморот, кои често ја придружуваат дијареата.
Корисни совети за патување со деца
За да патувањето со деца помине во најдобар ред, следете ги овие совети:
- Не им давајте на децата храна купена од отворени тезги, од улични продавачи.
- Избегнувајте непастеризирани млечни производи, вклучително и сладолед.
- Избегнувајте сирово, неварено месо, риба и морски плодови.
- Хранете го вашето дете со топла храна која е преработена на високи температури.
- При изборот на овошје, одлучете се за она со подебела кора што сами ќе го излупите (банана, портокал, авокадо...).
- Не давајте им на децата нестерилизирана вода, особено не од чешма или од природен извор. Најбезбеден избор е флаширана вода.
- Бидете сигурни дека садовите од кои детето јаде се чисти и суви.
