Contact US

Baobab - supervoćka jedinstvenog nutritivnog sastava

Impresivne veličine i originalnog izgleda, drvo baobaba je još po mnogo čemu specifično i značajno. On je superhrana, drvo života, simbol zemlje i čarobno drvo. 

Baobab sadrži izuzetno visoku količinu prirodnih vitamina, minerala i prebiotika – prirodnih vlakana. Plod baboba sadrži prirodne vitamine C, D, A, E, B kompleks i minerale kalcijum, magnezijum, cink, kalijum i gvožđe.

Kao hrana koja spada među najbogatije hranljivim materijama na svetu, voće baobaba je moćan izvor vitamina, minerala i vlakana. 
Sadrži čak 10 puta više vitamina C od pomorandže i 3 puta više kalcijuma nego čaša mleka! Vitamini i minerali su prirodnog porekla – bolje se apsorbuju i iskorišćavaju nego bilo koji sintetski.

Fitohemijska ispitivanja baobaba su otkrila u njegovom sastavu flavonoide, fitosterole, aminokiseline, masne kiseline, vitamine i minerale. Najbogatiji je izvor prirodnih vlakna u izuzetno visokoj koncentraciji – čak 45%! Vlakno je prirodni prebiotik, koji hrani dobre bakterije u crevima.

Kao fantastičan izvor antioksidanasa, baobab ih sadrži čak duplo više od godži bobica. Unos hranljivih materija iz prirodnih izvora je mnogo zdravija opcija u odnosu na sintetičke forme. 
 
 

 

Poslednje sa bloga

Kako nedostatak gvožđa utiče na razvoj mozga kod dece?

TL;DR Gvožđe nije važno samo za krvnu sliku - ono ima ključnu ulogu u razvoju mozga i nervnog sistema. Nedostatak gvožđa kod dece može uticati na pažnju, koncentraciju, učenje i ponašanje. Najosetljiviji periodi su trudnoća, prve godine života i period intenzivnog rasta. Dete može imati nizak feritin i deficit gvožđa čak i kada je hemoglobin još uvek u granicama normale. Pravovremeno prepoznavanje i nadoknada gvožđa važni su za pravilan razvoj deteta.

Nisko gvožđe kod dece - simptomi, uzroci i kako prepoznati deficit na vreme

TL;DR Nisko gvožđe kod dece predstavlja čest nutritivni problem koji može uticati na energiju, koncentraciju, razvoj i svakodnevno funkcionisanje deteta. Dete može imati nizak feritin i deficit gvožđa čak i kada je hemoglobin još uvek u granicama normale. Simptomi niskog gvožđa kod dece mogu uključivati umor, bledilo, razdražljivost, slabiji apetit i probleme sa pažnjom.