24. nedelja trudnoće

Beba je sve veća iz dana u dan. Svi njeni pokreti i radnje su uglavnom priprema za period nakon rođenja. U ovoj fazi trudnoće, kod bebe su već razvijeni svi osnovni organi i sada oni sazrevaju i rastu. Pred vama je 24. nedelja trudnoće. 

Čini vam se da su vam stomak i grudi sve veći iz minuta i minut? U ovom periodu trudnoće to može biti potpuno istinito. Važno je da ne propuštate redovne prenatalne kontrole, kako biste bili sigurni da je sve u redu sa trudnoćom i vašom bebom. Nastavite sa zdravim navikama ishrane i vežbanja i sa unosom vitamina i minerala. 

Preporučujemo: 

Pregnatol Multi + Active Folate

Pažljivo odabrani i prilagođeni povećanim potrebama tokom trudnoće i perioda dojenja, 20 hranljivih materija u jednoj dnevnoj dozi. 

Pregnatol DHA

Koristi se za nadoknadu DHA omega-3 masne kiseline, važne za zdrav razvoj bebinog mozga i vida. Pregnatol DHA sadrži prirodno ulje mikroalgi sa DHA (dokozaheksaenska omega-3 masna kiselina). 

Sada možete očekivati i da će vas doktor uputiti na test opterećenja glukozom (OGTT). Ovaj test se radi kako bi se proverila sposobnost organizma da metaboliše glukozu (šećer).  

Koliko je velika beba u 24. nedelji trudnoće? 

Pitate se koliko je velika beba sada i sa čime bismo mogli da je uporedimo po veličini? Činjenica je da je vaša malena beba daleko odmakla od veličine palčice ili palčića. Ona sada ima više od 30 centimetra, a teška je oko 630 grama. Mogli bismo da kažemo da je veličine velikog klipa kukuruza. 

Koji je to mesec trudnoće, a koji trimestar? 

Vi ste sada u šestom mesecu trudnoće i u drugom trimestru. Pogledajte koje mesece i nedelje trudnoće obuhvata drugi trimestar. 

1. Četvrti mesec trudnoće traje od 14. do 17. nedelje. 
2. Peti mesec trudnoće traje od 18. do 22. nedelje. 
3. Šesti mesec trudnoće traje od 23. do 27. nedelje. 

Saznajte više o kalendaru trudnoće po nedeljama. 

Kako napreduje beba? 

Vaš dvadesetčetvoronedeljni fetus raste velikom brzinom. Ispod naborane, još uvek pomalo providne kože, sada počinju da se formiraju slojevi masnih naslaga. Zbog toga on iz dana u dan sve više liči na pravo novorođenče. 

Trepavice, obrve i kosa još uvek rastu, a njihova boja, odnosno pigment će se uskoro formirati. 

Simptomi u 24. nedelji trudnoće 

I u 24. nedelji trudnoće nastavljate sa istim simptomima iz prethodnih nedelja. Pogledajte šta još novo možete da očekujete. 

• Natečena stopala i zglobovi. Ako i vi imate ovakve tegobe, podignite stopala kada sedite. Od pomoći može biti i često ustajanja i mala šetnja. Malo oticanje je sasvim uobičajena pojava u 24. nedelji trudnoće. Međutim, ako počne da vam otiče lice ili primetite teško ili nejednako oticanje ruku, obavezno posetite svog ginekologa. To može biti znak preeklampsije, veoma opasne komplikacije u trudnoći. 
• Grčevi u nogama.  Zategnutost, napetost ili bol u nogama mogu biti i znaci dehidratacije. Pijte dovoljno vode. Istežite se i šetajte svakodnevno. Grčevi u nogama u trudnoći obično ne ukazuju na zdravstvene probleme, ali ponekad mogu biti znak nedostatka nekog nutritijenta. Ukoliko mislite da je ovo slučaj kod vas, obratite se svom ginekologu. 
• Bol u leđima. Ovaj simptom ne samo da je i dalje prisutan, već može biti još izraženiji u 24. nedelji trudnoće. Razlozi - beba raste, materica se širi, pritisak na kičmu sve je veći, sve je više posla za mišiće. 
• Linea negra. Tamna linija, odnosno prebojenost kože koja se spušta od pupka sredinom stomaka. Na njenu pojavu utiče pojačano lučenje hormona i pigmenta melanina. Ona nestaje već nekoliko nedelja nakon porođaja. 
• Strije. Nastavljaju da se pojavljuju kako koža nastavlja da se širi. Pijte dovoljno vode, obavezno 8 do 10 čaša dnevno i negujte kožu adekvatnim kozmetičkim preparatima. 

Saveti za mame 

Neke mame jedva primećuju simptome 24. nedelje trudnoće. Druge će ih pak doživeti kao teško podnošljive. U svakom slučaju, pročitajte savete. 

Vežbajte mišiće. Ali ne bilo koje! Potrebno je da ojačate vaginalne i pelvične mišiće. Zbog slabljenja ovih mišića tokom trudnoće, preporučuje se njihovo jačanje i primena Kegelovih vežbi. To je ujedno i deo pripreme za porođaj, jer jaki vaginalni i pelvični mišići umanjuju mogućnost cepanja međice ili potrebu za epiziotomijom na porođaju. 

Pratite uputstva koja dobijate od doktora. Nebitno da li se saveti tiču ishrane, preporuka za fizičku aktivnost ili primenu vitamina, uvek se pridržavajte tih uputstava. 

Jedite pametno. Sada kada nemate mučninu, vaš apetit može biti mnogo bolji. Vodite računa da ishranom unosite sve važne hranljive materije. Trudite se jedete više puta tokom dana, ali manje količine hrane. Tako ćete umanjiti mogućnost za pojavu gorušice i pad energije. 

Podsetnik za 24. nedelju trudnoće 

• Uradite test opterećenja glukozom (OGTT). 
• Zakažite naredni pregled kod doktora. 
• Počnite da uređujete bebin kutak u svom domu. 

https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/24-weeks-pregnant

https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/2nd-trimester/week-24/#anchor-tabs

https://www.pregnancybirthbaby.org.au/pregnancy-at-week-24