Iskustva i odnosi koje beba doživljava još dok je u maminom stomaku kao i u najranijem uzrastu nakon rođenja, utiču na rast i razvoj njenog mozga i to kakva će ona biti osoba kada jednog dana odraste. Saznajte kako i kada raste bebin mozak.
Bebin mozak počinje da se razvija još dok je ona u majčinom stomaku. Tačnije, taj razvoj počinje veoma rano. Mnoge buduće mame u tom periodu možda još uvek ni ne znaju da su u drugom stanju. Osnova strukture mozga i centralnog nervnog sistema je već formirana u 8. nedelji trudnoće.
Tokom prvog trimestra se razvijaju veze među nervima koje omogućavaju bebi da se pokreće u materici. U drugom trimestru je razvoj još intenzivniji, a formira se i moždano tkivo. U trećem trimestru cerebralni korteks počinje da preuzima od moždanog stabla, pripremajući bebu za učenje koje je čeka.
Kada dođu na svet bebe čuju (čak prepoznaju i glas!), a takođe i pomalo vide. Mozak nastavlja intenzivno da raste i da se razvija i u narednom periodu.
Kako možete da utičete?
Zdravo okruženje puno ljubavi i stimulativnog iskustva i pravilno snabdevanje značajnim nutrutijentima su vitalni za razvoj bebinog mozga.
Izbegavajte toksične materije
Tokom trudnoće se preporučuju zdravi stilovi života. Izbegavajte pušenje i alkohol, stres, toksična isparenja…
Važni nutritijenti
U najranijem periodu trudnoće se formira neuralna cev, iz koje se kasnije razvija mozak, kičma i kičmena moždina. Nizak nivo folata kod majke je faktor rizika za razvoj defekata neuralne cevi kod embriona. Kako bi nivo folata bio optimalan, suplementacija se preporučuje čak i u periodu pripreme za trudnoću, najmanje 4 nedelje pre začeća. Pregnatol Active Folate + Vit B12 sadrži folat u aktivnom obliku i namenjen je ženama koje žele da ostanu u drugom stanju, kao i trudnicama tokom trudnoće.
Kao glavna strukturna komponenta mozga, DHA čini 97% svih omega – 3 masnih kiselina u mozgu. Ona čini 30% strukturnih masti u sivoj masi mozga i izuzetno je značajna za razvoj mozga.
Pregnatol DHA sadrži prirodno ulje mikroalgi sa DHA (dokozaheksaenska omega-3 masna kiselina) i koristi se za nadoknadu DHA omega-3 masne kiseline kod trudnica i dojilja.
Namenjen za korišćenje tokom čitave trudnoće i tokom dojenja.
Rast i razvoj bebinog mozga nakon rođenja
U prvoj godini života bebin mozak poraste neverovatnih 175%. Od druge godine do adultnog doba mozak raste još samo 20%.
Bebin mozak nastavlja de se intenzivno razvija u prva tri meseca nakon rođenja. U prvih godinu dana se značajno razvijaju i čula vida, sluha i govora. Nakon godinu dana razvijaju se više moždane funkcije koje su važne za koncentraciju, pažnju i inteligenciju deteta.
Novorođenčadi i odojčadi kod kojih nije ostvariva odgovarajuća nadoknada DHA putem majčinog mleka, a isključivo su na prirodnoj ishrani, ili su pretežno na prirodnoj ishrani (mešovita ishrana sa preko 50% majčinog mleka u ukupnom dnevnom unosu mleka) - preporučuje se dnevni dodatak od 100 mg DHA.
Preporučujemo:
Babytol DHA
Babytol D3+DHA
https://www.pregnancybirthbaby.org.au/how-your-babys-brain-develops
