Proizvod sa probiotikom za putovanje

Mala deca su veoma osetljiva i naročito sklona putničkoj dijareji, zato što još uvek nemaju potpuno razvijen imunitet, pa njihov stomačić najčešće odreaguje kada se nađu u drugačijim klimatskim i/ili sanitarnim uslovima.

Zašto je važno poneti prozvod sa probiotikom na putovanje? 

Bilo da putujete na letovanje, zimovanje, u vansezonsku seosku vikend avanturu ili u istraživanje daleke egzotične destinacije, putovanje sa decom je fantastična prilika za stvaranje neprocenjivo vrednih porodičnih uspomena, koje će vas zbližavati tokom celog života.

Ali zbog promene vode, ishrane, sanitarnih i klimatskih uslova, na putovanjima može doći do stomačnih tegoba i nastanka dijareje. 

Probiotske bakterije pomažu i omogućavaju uspostavljanje zdravog balansa “prijateljskih” bakterija u digestivnom traktu detetata. 

Putnička dijareja

Putnička dijareja je poremećaj rada digestivnog trakta zbog čega se javljaju bolovi i grčevi u stomaku, praćeni retkom stolicom. Javlja se najčešće zbog konzumiranje hrane ili vode koja se razlikuje od one koju na koju je dete naviklo kod kuće. Ponekad su hrana i voda na putovanjima, naročito na egzotičnim destinacijama, kontaminrane određenim bakterijama, pa to takođe može biti uzok putničke dijareje. 

Obavezno potražite medicinsku pomoć ako se kod vašeg deteta jave sledeći simptomi:

• Neprestano povraćanje
• Povišena temperatura (iznad 39°C)
• Pojava krvi u stolici i teška dijareja
• Suva usta i plakanje bez suza
• Malaksalost i nemoć

Kako i kada koristiti probiotik za putovanje?

Posebnu pažnju obratite naročito ako putujete sa veoma malom decom koja nisu često imala priliku da budu izložena promenama uslova u kojima žive.  

Da biste zaštitili osetljive stomačiće, počnite da dajete detetu proizvod sa probiotikom tri dana pre putovanja. Nastavite svakodnevnu primenu tokom celog putovanja i završite je tri dana nakon što se vratite sa odmora.

Probiotik za putovanje – najbolja kombinacija za decu

Kada su proizvodi sa probioticima za decu u pitanju, zaista je veliki izbor. A evo i nekoliko odlika onih koji su najbolji izbor:

• Proizvod sa probioticima treba da sadrži dobre mlečno kiselinske bakterije i bifido bakterije jer su one priorodni stanovnici crevnog trakta i najbolje ispitane probiotske bakterije.
• U sastavu proizvoda sa probioticima je poželjno da se nađe i prebiotik inulin koji je po sastavu zapravo biljno vlakno, koje predstavlja hranu za probiotske bakterije.
• Kao mineral koji doprinosi normalnoj funkciji imunskog sistema, cink se veoma često nalazi u sastavu preparata sa probioticima.
• Vitamin C, kao snažan antioksidans, doprinosi jačanju odbrambenih sposobnosti organizma. Vitamin C dodatno umanjuje iscrpljenost i umor, koji često prate dijareju.

Korisni saveti za putovanje sa decom

Da putovanje sa decom prođe u najboljem redu, pridržavajte se sledećih saveta:

• Nemojte davati deci hranu kupljenu na otvorenim tezgama, od uličnih prodavaca.
• Izbegavajte nepasterizovane mlečne proizvode, uključujući i sladoled.
• Izbegavajte sirovo, termički neobrađeno meso, ribu i morske prizvode.
• Dete hranite toplom hranom koja je obrađena na visokim temperaturama.
• Kada birate voće, opredelite se za on koje ima deblju koru koju ćete vi sami oguliti (banana, pomorandža, avokado…).
• Nemojte davati deci nesterilizovanu vodu, naročito ne sa česme ili iz prirodnog izvora. Najbezbedniji izbor je flaširana voda.
• Budite sigurni da je posuđe iz koga dete jede čisto i suvo.