Svrab po telu može biti neprijatno i frustrirajuće iskustvo koje pogađa ljude svih uzrasta. Može biti privremen i blag ili hroničan i intenzivan, a ponekad ukazuje na ozbiljnije zdravstvene probleme
Iako ga često povezujemo sa suvom kožom ili alergijama, svrab može imati različite uzroke – od dermatoloških oboljenja do sistemskih bolesti. U ovom blogu istražićemo najčešće uzročnike svraba, kao i najbolje načine za prevenciju i ublažavanje simptoma.
Najčešći uzročnici svraba po telu
Suva koža
Jedan od najčešćih uzroka svraba je suva koža. Ovo stanje se pogoršava tokom hladnih meseci, kada vazduh postaje suv, ali i zbog prekomerne upotrebe sapuna i agresivnih hemikalija. Kada koža izgubi prirodnu vlažnost, postaje sklona perutanju, pucanju i svrabu. Ljudi sa osetljivom kožom posebno su podložni ovom problemu.
Atopijski dermatitis (ekcem)
Atopijski dermatitis je hronično oboljenje kože koje uzrokuje jak svrab, crvenilo i perutanje. Najčešće se javlja kod dece, ali može trajati i u odraslom dobu. Uzroci nisu u potpunosti poznati, ali genetika, alergije i faktori iz okruženja igraju važnu ulogu. Faktori poput stresa, određene hrane ili promena vremena mogu pogoršati simptome.
Kontaktni dermatitis
Kontaktni dermatitis nastaje kada koža dođe u dodir sa iritansima ili alergenima. Najčešći uzroci su sapuni, parfemi, metali (nikl u nakitu), lateks i boje za kosu. Simptomi uključuju crvenilo, svrab, peckanje i plikove.
Alergijske reakcije
Alergije su čest uzrok svraba i mogu biti izazvane hranom, kozmetikom, deterdžentima, polenom ili lekovima. Svrab izazvan alergijama često dolazi sa osipom, koprivnjačom (urtikarijom) ili crvenilom kože.
Infekcije kože takođe uzrokuju svrab
Svrab može biti izazvan i raznim infekcijama, uključujući:
- Gljivične infekcije – poput atletskog stopala i kandidijaze.
- Bakterijske infekcije – poput impetiga.
- Virusne infekcije – poput vodenih ospica i herpesa zostera.
Ako sumnjate da je infekcija uzrok svraba, neophodno je konsultovati se sa lekarom radi adekvatne terapije.
Sistemske bolesti kao uzrok svraba
Određena medicinska stanja mogu izazvati svrab bez vidljivog osipa. To uključuje bolesti jetre, bubrega, dijabetes, probleme sa štitnom žlezdom i neurološke poremećaje. Ukoliko svrab traje duže vreme bez jasnog uzroka, preporučuje se medicinska evaluacija.
Napomena
Prema dostupnim podacima, urtikarija (koprivnjača), jedan od čestih uzroka svraba, pogađa oko 1,1% svetske populacije. Procene pokazuju da je 2017. godine približno 86 miliona ljudi širom sveta imalo urtikariju. Deca su posebno podložna, pri čemu je učestalost veća u uzrastu od 1 do 9 godina u odnosu na odrasle.
Koja stanja najčešće prati svrab po telu?
Svrab po telu sa osipom i sitnim bubuljicama
Svrab praćen osipom i sitnim bubuljicama može biti simptom različitih stanja, uključujući alergijske reakcije, kontaktni dermatitis, virusne osipe ili gljivične infekcije. Najčešće, ovakve promene na koži su rezultat preosetljivosti na određene supstance, infekcija ili iritacija kože. Ukoliko simptomi ne prolaze ili se pogoršavaju, preporučuje se poseta dermatologu radi tačne dijagnoze i adekvatnog tretmana.
Svrab po telu bez osipa
Svrab bez vidljivog osipa može biti posledica suve kože, sistemskih bolesti poput dijabetesa, bubrežnih i jetrenih oboljenja, kao i neuroloških poremećaja. Ovakav svrab može biti dugotrajan i uporan, što zahteva medicinsku evaluaciju kako bi se identifikovao osnovni uzrok i odredila adekvatna terapija.
Svrab i modrice po telu
Ako svrab prati pojava modrica, to može ukazivati na probleme sa krvnim sudovima, autoimune bolesti ili poremećaje zgrušavanja krvi. Takođe, intenzivno češanje može uzrokovati pucanje kapilara i stvaranje modrica. Ukoliko su ove promene učestale i javljaju se bez jasnog uzroka, neophodno je konsultovati lekara radi dodatnih ispitivanja.
Crvenilo po telu i svrab
Crvenilo kože uz svrab može biti znak alergijske reakcije, upalnih procesa ili iritacije izazvane spoljašnjim faktorima. Najčešći uzroci uključuju ekceme, kontaktni dermatitis, ubode insekata i virusne infekcije. Ako se crvenilo širi, postaje bolno ili ne prolazi nakon nekoliko dana, savetuje se pregled kod dermatologa kako bi se utvrdio uzrok i propisala adekvatna terapija.
Načini za ublažavanje svraba
Pravilna nega kože ključna je u smanjenju i prevenciji svraba. Redovna hidratacija kože pomoću losiona i krema pomaže u očuvanju zaštitne barijere, dok upotreba blagih sapuna bez agresivnih hemikalija sprečava dodatnu iritaciju. Preporučuje se kupanje mlakom vodom i izbegavanje dugotrajnog tuširanja vrućom vodom, jer ono može isušiti kožu.
Izbegavanje alergena i iritansa takođe igra važnu ulogu. Odeća od prirodnih materijala poput pamuka manje iritira kožu, dok blagi deterdženti bez parfema i boja smanjuju rizik od alergijskih reakcija. Važno je i smanjiti kontakt sa potencijalnim alergenima, poput određenih metala, lateksa i jakih hemikalija.
Promene u načinu života mogu doprineti boljem stanju kože i smanjenju svraba. Održavanje optimalne vlažnosti vazduha u zatvorenim prostorijama pomoću ovlaživača ili odvlaživača može pomoći u smanjenju suvoće kože. Smanjenje nivoa stresa važno je za osobe sa atopijskim dermatitisom ili alergijama, dok pravilna ishrana bogata vitaminima i antioksidansima doprinosi zdravlju kože.
Pored spoljašnje nege, važno je delovati i iznutra kako bi se smanjila zapaljenska reakcija organizma na alergene. MegoKid Allergy & Atopic je dodatak ishrani koji pomaže u sistemskom suzbijanju simptoma atopijskog dermatitisa kod dece i alergija kod dece. Njegovi pažljivo odabrani sastojci pomažu u jačaju imunskog sistema. Uključivanjem ovog suplementa u svakodnevnu rutinu može se postići dugoročno poboljšanje u kontroli svraba i smanjenju simptoma alergijskih reakcija.
Prevencija je ključ zdravlja, a lekare treba slušati
Svrab po telu može biti rezultat različitih faktora, od suve kože do ozbiljnijih zdravstvenih stanja. Ključ za njegovo ublažavanje leži u pravilnoj nezi kože, kao i pravovremenoj medicinskoj intervenciji kada je to potrebno. Ako se simptomi ponavljaju ili postaju sve intenzivniji, važno je konsultovati se sa lekarom kako bi se utvrdio pravi uzrok i pronašla odgovarajuća terapija. Pravilnim pristupom, moguće je značajno poboljšati kvalitet života i smanjiti nelagodnost koju svrab izaziva.
Izvori:
